Haftada En Az Bir Saat Yürüyün
21 Ocak 2008
Yazar: Sagliklibilgi
Toplam okunma : 129
0 yorum
Amerika’da yapılan bir araştırma, fiziksel aktivitenin kolon kanseri riskini azalttığını ortaya koydu.
Washington Üniversitesi Top Okulu’ndan Dr. Kathleen Y. Wolin, haftada sadece bir saat yürüyüş yapmanın hastalığa karşı koruduğunu bildirdi.
Wolin, International Journal of Cancer dergisindeki araştırmasında; “Bulgularımız gösteriyor ki, düşük yoğunluklu aktiviteler riski azaltmada yeterli olmakla birlikte, daha kuvvetli aktivite riski daha da azaltabilir.” şeklinde yazdı.