06 Şubat 2012
Yazar: Sagliklibilgi
Toplam okunma : 104
0 yorum
Diyetisyen Özen Yaman, Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, obezitenin sağlığı bozacak ölçüde vücutta anormal veya aşırı yağ birikmesi olduğunu söyledi. Diyetlerin kişisel olması gerektiğini ifade eden Yaman, sağlıklı beslenmenin uzun soluklu bir çalışma olduğunu vurguladı. Haftada en az 5 gün 40 dakikalık egzersiz yapılması gerektiğini ifade eden Yaman, “Öğününüzde 4 besin grubundan da olmasına dikkat edin.
(daha fazla…)
Genel Sağlık Bilgileri, Sağlıklı Beslenme, Şişmanlık - Obezite Hastalığı
06 Şubat 2012
Yazar: Sagliklibilgi
Toplam okunma : 479
0 yorum
Rahim ağzı kanserinin en önemli nedeninin Human Papilloma Virüs (HPV) olduğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Fatih Güçer, “PAP smear testi ile düzenli olarak yapılan kontroller sayesinde rahim ağzı kanseri gelişme riski de ortadan kalkıyor” dedi.
(daha fazla…)
Erkek Hastalıkları, Genel Sağlık Bilgileri, Kadın Hastalıkları
17 Ocak 2012
Yazar: Sagliklibilgi
Toplam okunma : 157
0 yorum
Uzmanlar güneş gözlüğü takmadan dışarıya çıkmanın ve koruyucu gözlük olmadan kar sporları yapmanın “kar körlüğüne” davetiye çıkardığını söylüyor.
Hemen herkes kış geldi mi dört gözle bekler karın yağmasını. Kar altında yapılan romantik bir yürüyüş ya da camdan karın yağışını izlerken içinizde hissettiğiniz huzur hiçbir şeye değişilmez. Ancak saflığın ve masumiyetin simgesi haline gelen karın gözleriniz için bir tehlike oluşturabileceğini biliyor muydunuz? Uzmanlar, neredeyse tüm yurdu etkisi altına alan karlı havalarda güneş gözlüğü takmadan dışarıya çıkmanın ve koruyucu gözlük olmadan kar sporları yapmanın “kar körlüğüne” davetiye çıkardığını söylüyor.
(daha fazla…)
Genel Sağlık Bilgileri
